EN ESTA SESION DE PILATES CON LADDER BARREL Y SPINE CORRECTOR UTILIZAREMOS UN REPERTORIO DE NIVEL INTERMEDIO/AVANZADO.

ESTAS DOS PIEZAS DE EQUIPAMIENTO, SI BIEN NO SON LAS MAS POPULARES, NOS BRINDAN GRAN VARIABILIDAD DE EJERCICIOS Y OPCIONES.

LOS ARCOS DE LOS BARRILES SON DE GRAN DESAFIO AL MOMENTO DE TRABAJAR EL RANGO DE MOVIMIENTO EN COLUMNA.

IN THIS MEETING OF PILATES WITH LADDER BARREL AND SPINE CORRECTOR WE WILL USE A REPERTOIRE OF INTERMEDIATE / ADVANCED LEVEL.

THESE TWO PIECES OF EQUIPMENT, ALTHOUGH THEY ARE NOT THE MOST POPULAR, OFFER TO US A GREAT VARIETY OF EXERCISES AND DIFFERENT OPTIONS.

THE ARCS OF THE BARRELS ARE OF BIG CHALLENGE AT THE TIME OF WORKING THE RANGE OF MOVEMENT IN THE SPINE