30 MIN FIT 3 PACK
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30 FIT NIVEL 3, es una clase de Entrenamiento Funcional
utilizando Circuitos,en un formato de 30 minutos con
bloques de 50 seg de trabajo x 10 seg de pausa,donde utilizaremos
escalera de coordinación,bandas de suspensión,bandas elásticas
mini tramp,medicne ball,conos ,barras y discos de peso.
Una forma entretenida y eficaz de de entrenar y ponerse en forma
